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Papaya de temporada | Tienda de Fruta

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Papaya

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Caja con aproximadamente 4,5kg. netos de papaya

Las dimensiones de la caja son: 39x28x14cm.

Se recomienda conservar refrigerado ya que la papaya es de piel fina y muy delicada

Comprar papaya verde o madura

Es muy apreciada por su cantidad de vitamina C y por ayudar al tránsito digestivo. Nosotros recomendamos tomarla en batidos con un poco de leche evaporada, o mezclada con cointreau, azúcar morenos, limón y fresas.

Nuestras papayas crecen al aire libre, no en invernadero, por lo que es posible que la piel se deteriore y le saltan motas oscuras

Algunas de las propiedades de la papaya en ayunas:

Combate el estreñimiento ya que es muy rica en fibra

Potencia tu visión por su alto contenido en betacarotenos

Estimula tus defensas

Cómo adelgazar con la dieta de la papaya


¿Por qué la papaya es buena para perder peso?



Consumir papayas te ayuda para reducir la preponderacia de sufrir obesidad, enfermedades del corazón y prevenir algunos tipos de cáncer


Incorporar la papaya entre tus hábitos alimenticios es una sana opción, ya que tiene propiedades depurativas que regularán tu tránsito gastro intestinal, consiguiendo de esta manera digestiones menos pesadas


Al ser una fruta diurética, te ayudará a no retener líquidos y comenzar el proceso de depuración interna con la consiguiente desinformación y pérdida de peso



Añádela a tus hábitos, la papaya es una fruta depurativa que agilizará tu tránsito intestinal, ayudando a que los alimentos se digieran fácilmente, y por consiguiente a bajar de peso.



Propiedades de la Papaya:



ANTIOXIDANTE


Debido a su alto contenido en Vitamina A, luchará contra los radicales libres evitando tu oxidación


RICA EN FIBRA


La papaya tiene mucha fibra,  esto muy importante si sufres estreñimiento ya que va a controlar tu nivel de club
La fibra ayuda a mejorar el estreñimiento, y a tener controlado la cantidad de colesterol y azúcar en sangre

Algunos estudios apuntan a que la papaya puede proteger frente al cancer de colon

Series papaya: Beneficios para la salud






La papaya, a veces llamada "paw paw", es una fruta tropical exuberante con un agradable sabor dulce. La pulpa, que se cultiva en Hawái y en algunas partes de Sudamérica, es un producto muy codiciado en todo el mundo. La papaya no sólo es una delicia, sino que también promete hacer que el cuerpo sea más fuerte, más delgado y más sano.



Perfil nutricional de la papaya



Las frutas tropicales son únicas tanto por sus nutrientes como por su aspecto. De hecho, la mayoría debe su colorido aspecto a los nutrientes que contienen. La papaya no es diferente. Es rico en una variedad de vitaminas y minerales y merece un lugar en la lista de los alimentos más saludables del mundo


Papaya como se come


La papaya tiene uno de los niveles más altos de vitamina C, superando la ingesta recomendada. También contiene grandes cantidades de vitamina A, B y betacaroteno. El perfil mineral de la papaya contiene potasio, magnesio y cobre.


Los beneficios para la salud de la papaya también se deben a su fibra, proteínas y una serie de enzimas digestivas. Cuando se ingieren, las proteínas se descomponen en más de 200 aminoácidos. Pocos alimentos ofrecen una variedad tan amplia


Papaya minions




Tanto si quieres comer más sano como si quieres ponerte en forma, la papaya puede ayudarte a mejorar tu salud
Para que su cuerpo pueda descomponer los alimentos en nutrientes, necesita enzimas. Por suerte, la papaya tiene muchos. Una de las enzimas más importantes se llama papaína. Su función es mejorar la digestión de las proteínas. De este modo, previene el reflujo ácido y la indigestión.



La papaya también favorece una digestión saludable al aportar fibra. La fibra dietética regula el ritmo de la digestión. Como resultado, los nutrientes se absorben bien y los movimientos intestinales vuelven a ser regulares. Si padeces el síndrome del intestino irritable, comer papaya puede ayudarte a aliviar los síntomas



Qué propiedades tiene la papaya




Como una de las mejores fuentes de vitamina C, la papaya puede mejorar la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones. Con la ayuda de la vitamina A y el betacaroteno, puede ser un tratamiento orgánico eficaz para las enfermedades respiratorias. Estas vitaminas también previenen las enfermedades degenerativas que suelen aparecer con la edad


Papaya fruta



El corazón es un órgano delicado, y la dieta puede afectar a su funcionamiento. La papaya es una buena opción porque contiene magnesio y potasio. Estos minerales pueden mantener el ritmo cardíaco en el rango normal y evitar que el colesterol en el torrente sanguíneo llegue a las arterias


Zumos de papaya



En el mundo actual, las personas envejecen más rápido debido a la mala alimentación y a las toxinas ambientales. Prevenir el envejecimiento prematuro es uno de los mejores beneficios de la papaya para la salud. Con su combinación de vitaminas A, B y C, la papaya puede ayudar a limpiar la piel, acondicionar el cabello y mejorar la vista


Calorías papaya




Si tienes problemas para controlar tus antojos de azúcar y carbohidratos, la papaya puede ser la opción perfecta para ti. La fruta no sólo es dulce, sino que contiene menos calorías y más nutrientes que los alimentos procesados.


Semillas de papaya propiedades





Las partes comestibles de la papaya son la pulpa y las semillas. Para comerla, basta con cortar la papaya por la mitad y separar las mitades. Quitar las semillas y pelar la piel. Se puede comer la pulpa sola o en una ensalada de frutas. Aunque las semillas de papaya son comestibles, no se debe comer más de unas cuantas cucharaditas a la vez para evitar el malestar estomacal.


Ensalada de papaya verde

Como comprar papaya

PAPAYA
2020-03-24

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