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Hojas de morera | Tienda de Fruta

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Beneficios de las hojas de morera frescas

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Hojas de morera, propiedades y características

El árbol de la morera o Morus alba es la principal fuente de alimentación para los célebres gusanos de seda


Las hojas de este árbol ornamental son especiales ya que tienen propiedades beneficiosas para el organismo



¿Tiene fruto la morera?


Esta planta produce unos frutos llamado mora, es un baya negra o granate apta para consumir de un sabor predominantemente ácido con regusto dulce


Existe además otra variedad de morera que no produce fruta y se utiliza sobretodo como planta de sombreo



Las hojas de la morera se pueden utilizar en infusión directa o secarlas para consumir posteriormente y asi beneficiarse de sus propiedades medicinales

Propiedades y beneficios de las hojas de morera


Las hojas de morera contienen una alta concentración de minerales que favorecen la nutrición

Entre los mas predominantes se encuentran El Hierro, magnesio, sodio y calcio; curiosamente tiene 20 veces mas calcio que la leche entera


Otra de las propiedades mas interesantes de las hojas de morera son las enzimas que promueven la secreción de insulina, lo cual la hace muy interesante para los pacientes de diabetes

Además otro de los secretos guardados de las hojas de morera es sus principios bactericidas y fungicidas

Beneficios de las hojas de morera



Consumir hojas de morera ayudar a controlar la glucosa en sangre, estimulando la producción de insulina, esto es muy importante para los pacientes de diabetes


Un beneficio añadido de estas hojas es la regulación del nivel de colesterol, ya que existe un aminoácido denominado GABA que reduce la acumulación de grasa en el hígado, redundando esto en una mejora de la tensión arterial



En los últimos estudios se ha revelado la presencia de encimas  antiinflamatorias y antioxidantes




¿Como son las hojas de morera?



Su forma es similar a la de un corazón con los bordes dentados. El calibre ronda los 7 u 8 centímetros y tiene una textura suave y ligera



Infusión con las hojas de morera



Una de las maneras mas efectivas de disfrutar de sus beneficios es la infusión



Para ello es necesario utilizar agua no muy carbonatada y llevar a ebullición unos 10 gramos de hojas durante 8 minutos. Para potenciar su acción es recomendable antes de las comidas



Cualquier consumo debe estar supervisado por tu médico de cabecera o especialista

No es recomendable emplearlo en lactantes, embarazadas ni niños

HOJAS DE MORERA

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