Plantas exóticas

Los beneficios para la salud de las plantas exóticas

Desde América del Sur

Guaraná, un fruto seco que potencia la energía: en decocción, una cucharadita por taza. Una taza por la mañana y estarás en forma todo el día.

La maca de Perú ayuda a decir no al estrés y a la depresión. Puede espolvorearse sobre el requesón o el yogur a razón de una cucharadita rasa, una o dos veces al día.

Boldo chileno: para una digestión ligera. En forma de hojas cortadas, como infusión, 1 cucharada por taza. Una o dos tazas al día, antes de las comidas.
Cosechado en África

El Desmodium de Senegal desintoxica suavemente el hígado. Se utiliza en infusión: 1 cucharada de hojas por taza (hervir de 2 a 3 minutos, dejar infusionar 10 minutos), 2 tazas al día.

El Chrisantellum Americanum se encuentra en toda África. Previene el colesterol y potencia la microcirculación en caso de piernas pesadas. Se utiliza en tallos con algunas hojas. 1 cucharada por taza (hervir de 2 a 3 minutos, dejar en infusión durante 10 minutos), 2 tazas al día.

El harpagofito de Namibia es un excelente antiinflamatorio que se utiliza en caso de reumatismo y dolor de artritis. El tubérculo triturado se utiliza como decocción. Una cucharada en medio litro de agua. Dejar macerar toda la noche. Por la mañana, se lleva a ebullición, se filtra. Beber esta cantidad de líquido durante el día, antes de las comidas. Como tratamiento de tres semanas.
De la farmacopea china

Bayas de Goji. En forma de frutos secos o en polvo, su contenido en antioxidantes y vitaminas los convierte en un estimulante general, antifatiga y antienvejecimiento. Se consumen de 10 a 20 g al día.

La angélica china, más conocida como "dangui", es un ginseng femenino. Además de reforzar la energía (por su acción sobre el bazo y el hígado), ayuda a combatir los trastornos menstruales y los sofocos. En infusión, 1 a 2 g, 3 veces al día.

El pepino chino tiene una acción sobre el pulmón y calma la tos. La proteína que contiene ha sido objeto de investigación en la lucha contra el SIDA. Está prohibido durante el embarazo por el riesgo de aborto.