algarrobas, propiedades

Algarrobas propiedades
Algarrobas, vuelven por sus fueros
Este superalimento está volviendo a estar de moda por el público en general debido a sus numerosas cualidades
Este fruto mediterráneo es una legumbre altamente nutritiva que podría plantarle cara en un futuro próximo nada menos que al cacao y que para colmo solo tiene un 1% de grasa
Algarrobas propiedades
Debido a su composición nutricional, es muy nutritiva
La corteza es antiinflamatoria, astringente y previene el reuma
La pulpa de la algarroba es también astringente y antidiarreica, además contiene pectina, que es un bactericida natural, coagulante y regula el colesterol
Es una gran aliada si estás comenzando una dieta, ya que tiene es muy saciante
La goma derivada de la algarroba previene la regurgitación en bebés
Qué es la algarroba
La algarroba, fruto comestible del algarrobo , su nombre científico es Ceratonia Siliqua.
Seguramente lo hayas visto solitario en muchas colinas del sur de España, es un árbol de gran porte, llega a los 20 metros y muy longevo, se han datado ejemplares con mas de 300 años en Játiva
Es una especie perfectamente adaptada al clima mediterráneo como delata su agresivo sistema radicular, su forma y las hojas que buscan retener al máximo la humedad ambiental. A pesar de proceder de la zona del Líbano goza de un status privilegiado de protección en nuestro país, llegando a existir un catálogo. Ojalá las pencas tuvieran el mismo trato por parte de la administración…
El fruto de la algarroba tiene forma de vaina de unos 20 centímetro, y tornan de verde claro a oscuro alrededor de agosto cuando se secan y maduran. Dentro de las vainas puedes encontrar las semillas comestibles
Las algarrobas para caballos eran muy comunes hasta no hace mucho tiempo. El ganado disfrutaba de este importante aporte energético
Algarroba, beneficios y usos
¿Para que sirve la algarroba?
La harina de algarroba es ideal para el celíaco ya que están exentas de gluten
Su alto contenido en fibra y proteínas favorece la regulación de la glucosa limitando los picos glucémicos
Debido a su dulce sabor, es un perfecto sustitutivo del cacao perfecto para repostería baja en grasa
Algarrobas para perros es un alimento muy nutritivo para tu mascota
En heladería artesanal se utiliza recurrentemente la algarroba por su poder emulsionante, la cual dota de cremosidad y equilibrio a las recetas de cremas heladas
Es un potente antidiarreico, por lo que recuperarás la normalidad en tu intestino tras su ingesta
Un remedio para vomitos en bebes es la crema de algarroba; ya que te ayudará a cortar las regurgitaciones
Cómo comer algarrobas
Es habitual triturarla hasta hacerla harina o polvo; podemos añadirla a sopas o consomés para espesarlas
Puedes sustituir el cacao por harina de algarroba triturada
Da tu toque personal a tus bizcochos con el polvo de algarroba
Algarroba cruda es una opción muy de moda sobretodo en dieta crudiveganas, para ello es preferible comprarlas enteras sin tostas
Cómo hacer harina de algarroba
1. Es necesario secar las algarrobas al sol al menos una semana
2. Córtalas por la mitad y mételas en el horno hasta que empiecen a dorarse
3. Una vez frías, trituradas en un mixer
Precio de algarrobas 2021 se situa alrededor de 1,60 € kilo
Te animamos a VISitar nuestra finca o apadrinar un algarrobo