guanabana graviola
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Guanabana Graviola una fruta única con muchos nutrientes beneficiosos para el organismo

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La guanabana o Annona Muricata es una fruta exótica procedente de sudamérica con un sabor único

Guanabana beneficios:

Quizás la hayas visto en alguna frutería, y te habrá llamado la atención un fruto tan voluminoso y llamativo por sus espinas y color vivo, en efecto era la guanabana

Este fruto es toda una bomba de vitaminas, antioxidantes y sales minerales que beneficiarán a tu organismo

El sabor es ligeramente agridulce y recomendamos encarecidamente que lo probeis en batido, es sin lugar a duda el mejor batido de fruta que se pueda elaborar.

Entre las propiedades de la guabanaba existen estudios que afirman que el te de hojas de guanabana inhibe el crecimiento de las células tumorales, además de estimular el sistema inmunológico y nervioso.

Es importante que no consumas sus pepitas, ya que pueden llegar a ser tóxicas

Se trata de un árbol cultivado en zonas tropicales, la guanabana pesa alrededor de 3kg. la piel es verde con espinas que no pinchan y la pulpa es tremendamente aromatica similar a la chirimoya

Este fruto tropical es una mina de vitamina C, B1, B2, B3, B5, B6, magnesio y potasio

La graviola cubre hasta el 25% de tus necesidades de vitamina C diarias, es un antioxidante inigualable y combate los radicales libres para proteger tu corazón y tu cerebro de enfermedades degenerativas

Si tienes anemia ferropénica esta es tu fruta, y si necesitas cuidar tu piel, es de las frutas que favorecen en mayor cantidad la producción de colágeno

Es un aliado indispensable si vas a empezar una dieta, ya que sacia el apetito y nutre tu cuerpo

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